(本文是靈修班學員上課結業心得)
一開始想去上課是因為好奇及朋友的推薦，但更深層的，其實是心裡感受到靈魂的呼喚——提醒我該給自己一個機會，去正視內心還需要改善和成長的部份。
課程中，師兄談到修行的本質：修行是一個人的選擇，是透過覺察與調整自己的思想、行為與習慣，讓身心逐漸靠近更高的愛與善，活出生命的光亮。修行的目的，是讓自己內心富足、自由，也能用慈悲與智慧服務自己與他人。這段話讓我深深共鳴，也提醒我：修行不是為了別人，而是自己的生命旅程。
在這次課程中，我也開始思考：為什麼要修行？對我而言，修行不只是形式或方法，而是一種生活態度。它幫助我看清自己的思維與習慣，理解自己的情緒與反應，學會更好地管理內心。透過修行，不僅能降低煩惱，還能提升對自己的覺察，並以更穩定、慈悲的心回應他人和世界。
上完課後，更加確定這是我想走的道路，也找到了方向與目標。日常生活中，也開始會不自覺地想起課堂所學及師兄的智慧開示去檢視自己、修正偏差，也因此煩惱減少了許多。
對正在猶豫或對自己內心有疑問的人，我衷心推薦這堂課，給自己一個機會，也許你也會找到新的方向與內心的平靜。
署名：阿晴
